Category: компьютеры

Category was added automatically. Read all entries about "компьютеры".

Пост приветствия!

01Я Ольга Симонова - жизнерадостный и позитивный человек в любой ситуации!Жизнь меня научила многому и теперь моё кредо - терпение, движение и только позитив! Пишу обо всем, что интересно мне и моим друзьям, рассказываю о своей жизни и путешествиях. Так что скучно точно не будет :)Заходите в гости и ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ!!! Буду очень рада всем! Для связи со мной по любым вопросам - olya_simonova_62@mail.ruМой инстаграм https://www.instagram.com/olya_simonova62/ приглашаю, друзья!!!

promo olga_simonova april 6, 2016 10:45 175
Buy for 10 tokens
Каждый раз, когда приходят уведомления о Днях рождения френдов, я по никам вспоминаю, что этого друга не видела давным давно, захожу в его когда то интересный журнал и вижу, что он давным давно не был, конечно потерял весь свой СК, мне становится грустно, вспоминается, ведь он был победителем у…

Как сохранить зрение?

Я много времени провожу за компьютером, у большинства из нас и работа связана с техникой, поэтому в монитор мы смотри по 8 – 10 часов. Раньше на мониторы компьютеров надевали специальные защитные экраны, теперь техника стала более совершенной, но не абсолютно безопасной для глаз. Желательно, чтобы контрастность изображения была высокой, а яркость совпадала с освещением в помещении. Монитор расположите так, чтобы свет падал сбоку, а расстояние между вами и экраном составляло 50—60 см. При работе с компьютером мы моргаем гораздо реже, чем обычно, поэтому глаза страдают от сухости. Чтобы этого не происходило, я делаю каждый день влажную уборку, еще хочу купить увлажнитель воздуха. Также я ношу очки и делаю специальные упражнения.

Черника, морковь, телячья печень и шпинат, богатые витамином А, считаются полезными для глаз. Поваренную соль я заменила на йодированную, часто ем морскую капусту и мед - в них содержится хлористый кальций, глюкоза и йод. Принимайте витамины В2, С, К и РР.

Статистика неутешительная: проблемы со зрением все чаще испытывают не только пожилые люди, но и дети.
Планшеты, телефоны, телевизор – все это становится причиной снижения зрения.

Есть ли у вас проблемы со зрением? И как вы оберегаете детей от вреда техники?

Очки Горького

очки Горького, модные..


Collapse )