?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Легкий обед

Когда у вас вялое настроение и не хочется тратить много времени на приготовление обеда, попробуйте мой рецепт!!!
За 15 минут...
Инградиенты:

тыква
вырезка индейки
оливковое масло

На сковородочку положите все сразу и добавьте немного воды.
15-20 мин томления, и все готово!!!

Мясо индейки содержит гормон счастья серотонин...а солнечный цвет тыквы и, если есть, желтого перца поднимут вам настроение!!!
Покупаем овощи и фрукты!!!
И все это соответствует принципам здорового питания!!!

Приятного аппетита!!!

IMG_9740

IMG_1057.JPG

Tags:

Recent Posts from This Journal

  • Дубак

    Холодная погода может стать причиной простудных заболеваний у домашних питомцев. Об этом сообщили в столичном комитете ветеринарии, передает в…

  • Хризантемы

    https://instagram.com/p/B2r-MvVH21c

  • (no subject)

  • Кукуруза

    Стереотип: Самый бесполезный овощ, поскольку содержит минимум питательных веществ Действительность: Да, конечно, до черники и брокколи несчастной…

  • Мне подходит

    Специалисты считают, что незадолго до сна можно себе позволить съесть яйцо вкрутую. Пойдет на пользу в небольшом количестве миндаль и грецкий орех,…

  • Жду теплое бабье лето

    В Москве 23 сентября ожидается улучшение погодных условий, которое похоже на старое бабье лето, сообщает РИА Новости. Так, в период с 23 по 27…

promo olga_simonova april 6, 2016 10:45 175
Buy for 10 tokens
Каждый раз, когда приходят уведомления о Днях рождения френдов, я по никам вспоминаю, что этого друга не видела давным давно, захожу в его когда то интересный журнал и вижу, что он давным давно не был, конечно потерял весь свой СК, мне становится грустно, вспоминается, ведь он был победителем у…

Comments

parnyuk
Jan. 13th, 2018 11:29 am (UTC)
индюшатину уважаю 😃 а тыкву можно заменить

Profile

olga_simonova
Ольга Симонова

Latest Month

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel