?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Легкий обед

Когда у вас вялое настроение и не хочется тратить много времени на приготовление обеда, попробуйте мой рецепт!!!
За 15 минут...
Инградиенты:

тыква
вырезка индейки
оливковое масло

На сковородочку положите все сразу и добавьте немного воды.
15-20 мин томления, и все готово!!!

Мясо индейки содержит гормон счастья серотонин...а солнечный цвет тыквы и, если есть, желтого перца поднимут вам настроение!!!
Покупаем овощи и фрукты!!!
И все это соответствует принципам здорового питания!!!

Приятного аппетита!!!

IMG_9740

IMG_1057.JPG

Tags:

Recent Posts from This Journal

  • маки рисуем вместе

  • На занятиях

    https://instagram.com/p/BzAcw-Snrqj

  • Полинка

    От маленькой Полинки одна радость... Хотя занятие было серьезное,  рисовали лицо по определенным правилам

  • Маленькие радости

    Гуляла в Сокольниках сегодня, по всему парку разносится аромат шиповника и жасмина.... Божественно....а как они красивы, гулящих много ....…

  • Летняя еда

    Лето, пора овощей и фруктов... Надо использовать этот момент... Я тушу разные овощи..питательно и вкусно..и перец, и баклажаны беру за основу,…

  • Хороших выходных

    Как мало осталось цветов,  вот чубушник у нас во дворе... Как быстро прошло сиреневое чудо..

Buy for 20 tokens
В Москву приходит крутейшая архитектура мирового уровня от одного из лучших бюро MVRDV. Это не просто событие, это взгляд в архитектурное будущее города. Знаково это ещё и тем, что дом будут строить прямо напротив шедевра советской архитектуры здания Наркомзема РСФСР, а ныне Минсельхоза.…

Comments

romti
Jan. 13th, 2018 09:06 am (UTC)

Можно и попробовать ;)

Profile

olga_simonova
Ольга Симонова

Latest Month

June 2019
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel