?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Легкий обед

Когда у вас вялое настроение и не хочется тратить много времени на приготовление обеда, попробуйте мой рецепт!!!
За 15 минут...
Инградиенты:

тыква
вырезка индейки
оливковое масло

На сковородочку положите все сразу и добавьте немного воды.
15-20 мин томления, и все готово!!!

Мясо индейки содержит гормон счастья серотонин...а солнечный цвет тыквы и, если есть, желтого перца поднимут вам настроение!!!
Покупаем овощи и фрукты!!!
И все это соответствует принципам здорового питания!!!

Приятного аппетита!!!

IMG_9740

IMG_1057.JPG

Tags:

Recent Posts from This Journal

  • Никольская весной

    В солнечный день все кажется прекраснее, и город тоже... В этом году Никольская ул очень нарядна, теперь она украшена бабочками со свето-диодными…

  • Девушки - весна

    Красота и молодость очень радуют, девушки такие открытые и симпатичные...встретила их в ГУМ , куда зашла просто отдохнуть... А вам бы понравилась…

  • 83. Мои любимые Британские сериалы.

  • Цапли

    Вот такие птицы можно встретить на птичьем дворе в Сокольниках, пока в клетках сидят, а гуси в загоне.. Дети интересуются...

  • Хочется вспомнить все, про жизнь

    Моя бабушка Александра Ивановна, оставшись одна, когда муж ее Василий Васильевич, красавец и просто очень содержательный мужчина, этакий барин на вид…

  • Весенняя прогулка

    Пообедали, щи я вам показывала, а теперь можно и показать парк Зарядье, прогулялась, посмотрела по сторонам, в будни отлично, конечно ...и вас…

promo olga_simonova april 6, 2016 10:45 171
Buy for 10 tokens
Каждый раз, когда приходят уведомления о Днях рождения френдов, я по никам вспоминаю, что этого друга не видела давным давно, захожу в его когда то интересный журнал и вижу, что он давным давно не был, конечно потерял весь свой СК, мне становится грустно, вспоминается, ведь он был победителем у…

Comments

( 8 comments — Leave a comment )
romti
Jan. 13th, 2018 09:06 am (UTC)

Можно и попробовать ;)

grushenka
Jan. 13th, 2018 09:12 am (UTC)
простой рецепт, то что надо!
ida_mikhaylova
Jan. 13th, 2018 09:47 am (UTC)
Супер, Ольга! Доброго дня!
vikont_ic
Jan. 13th, 2018 09:59 am (UTC)
Не, это не для меня :)
ep_malvina
Jan. 13th, 2018 10:48 am (UTC)
Яркие натюрморты)
parnyuk
Jan. 13th, 2018 11:29 am (UTC)
индюшатину уважаю 😃 а тыкву можно заменить
lav_and_a
Jan. 13th, 2018 11:43 am (UTC)
Присоединяюсь)
dear_madam_p
Jan. 14th, 2018 07:37 am (UTC)
Спасибо, люблю простые рецепты!
( 8 comments — Leave a comment )

Profile

olga_simonova
Ольга Симонова

Latest Month

April 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel