January 29th, 2014

Нужно отдыхать....

getImage

Современный мир полон стрессов.
Благодаря грамотному управлению своим временем
вы научитесь избегать стрессовых ситуаций и находить время на
отдых.


Для успокоения нервов можете использовать следующие способы:

1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.

2. Поспите или хотя бы слегка прикорните. Отдых очень важен для заботы о вашем теле.

3. Ведите дневник. Оставляя на бумаге ваши размышления и чувства, вы позволяете проблемам быстрее покидать вас.

4. Научитесь игнорировать мелкие неприятности (например, потеря денег,
забывание предметов, взаимодействие со «сложными» людьми и др.). Если
это не стоит вашего времени и это можно проигнорировать – проигнорируйте
это и не оглядывайтесь назад.

5. Приберитесь в доме. Приведение дома в порядок – отличное средство для снятия стресса и повышения ощущения комфорта.
promo olga_simonova april 6, 2016 10:45 175
Buy for 10 tokens
Каждый раз, когда приходят уведомления о Днях рождения френдов, я по никам вспоминаю, что этого друга не видела давным давно, захожу в его когда то интересный журнал и вижу, что он давным давно не был, конечно потерял весь свой СК, мне становится грустно, вспоминается, ведь он был победителем у…

Михаэль Шумахер введен в фазу постепенного пробуждения

В состоянии здоровья семикратного чемпиона мира Михаэля Шумахера наблюдаются позитивные сдвиги.

По информации L'Equipe, врачи клиники в Гренобле, где проходит лечение немецкий гонщик, находящийся в коме после тяжелой травмы головы, ввели Шумахера в так называемую фазу постепенного пробуждения.

По данным источника, мозг спортсмена положительно отреагировал на изменения, и начался медленный процесс восстановления организма, возвращения его к жизни.

Врачи не могут определить, как долго это будет продолжаться. Процесс может занять пару месяцев.

0

Четырехкратный чемпион мира Себастьян Феттель верит в полное выздоровление семикратного чемпиона мира Михаэля Шумахера, которого начали выводить из искусственной комы.
«Мы до сих пор не знаем, в каком состоянии он будет, когда проснется. Я молюсь и надеюсь, что случится чудо, и он будет таким же, как раньше», – приводит слова Феттеля BBC.

источник

МОЕМУ ЛЮБИМЦУ ПОЛГОДА...

Мой Кексик готовится к Дню рождения...

А мы так удивились....у него коренные зубы полезли, а молочные не выпали...вот он и грызет все подряд...игрушки свои любимые..
Пойдем к врачу....завтра...вырывать молочные, делать стрижку....хлопот с этим любимцем!!

Теперь еще на взрослое питание переводить...

А вам так же хлопотно с вашими любимцами???


IMG_1926

IMG_1920

Collapse )

Фразы дня

Люди думают, что главное - ударить посильнее. Но это неверно. Чтобы было больно, необязательно бить сильно. Главное - знать, куда бить.

Я все смогу!

Я все сумею.

Переживу.

Переболею.

Перебьюсь.

Но своего добьюсь.


getImage